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金佰利棋牌·“积分奖励表”的危害,等孩子8岁后才真正爆发

2020-01-11 19:06:25| 查看: 1185|

摘要: 积分奖励表在今天全球范围内被用得有多广泛?在谷歌搜索“积分奖励表”、“家务奖励表”和“奖励表”,有超过100万个搜索结果。积分奖励表作为一种强有力的心理工具,对孩子的内心有极大的暗示作用。用内在驱动代替外在激励的7个建议那么,如果不用积分奖励表,我们如何激励孩子自觉做家务、做作业、对身边的人好、养成好习惯呢?

金佰利棋牌·“积分奖励表”的危害,等孩子8岁后才真正爆发

金佰利棋牌,文 | erica reischer

编译 | 少年商学院新媒体部

“当我要求我8岁的儿子停下手头的事,去照顾一下弟弟时,他回答我——你会给我什么——我知道,我得把他那套积分奖励表给扔了。”

前阵子,一个咨询者这么对我说。她是个很用心的妈妈,非常注重培养孩子的行动力,她最关注的,就是有没有一种工具,能让她的儿子做事麻利、自律自觉。作为一名临床心理学家、一个家庭教育导师,我接触过上千个家庭,不少父母都很关注这个问题。

最后,他们中的大多数都开始使用积分奖励表。这是一种行为管理系统,在这个系统中,孩子们可以用设定好的行为,比如打扫房间、做家务、做家庭作业,来换取贴纸或者积分,然后用这些贴纸或积分,兑换父母给的奖品或者“外出”、“吃大餐”等奖励。

可惜,这种方法不仅无用,甚至有惊人的反效果。

“打扫厨房有额外分数哦!”

“不用了,谢谢。”

积分奖励表在今天全球范围内被用得有多广泛?

在谷歌搜索“积分奖励表”、“家务奖励表”和“奖励表”,有超过100万个搜索结果。在amazon搜索,有1300多个产品组合结果,在各种教育论坛上,无数父母在询问它的优点,讨论其操作方法……

这种奖励表有用吗?当然有用——父母再也不需要对孩子唠叨,孩子自己就能把各种事情做好,养成好习惯,家庭生活变得更加轻松,亲子关系更加和谐。尤其是放到家庭事务中来,当孩子不愿意帮忙洗衣服,只要给他们一张贴纸,搞定!

但这种有用太短暂了。当父母对奖励的效果感到满意,就会不断地往表里添加更多的项目。可当孩子习惯了奖励,系统就会开始失效。我的家教班里就有一对夫妇,他们使用积分奖励表已经有蛮长一段时间,但最近一次,当他们问女儿,“如果晚饭后能帮忙打扫厨房,可以获得额外的分数。”女儿却回答:“不了,谢谢。”那该怎么让女儿帮忙做家务呢?他们一下子没了头绪。

这还是温和的结果。积分奖励表作为一种强有力的心理工具,对孩子的内心有极大的暗示作用。就像开头所举的例子——一个8岁的小男孩需要奖励才会去帮助弟弟——他已经习惯了无论做任何事情,都有即时的回报。

罚款后迟到的人更多?

“奖励经济”影响孩子人际关系

这个男孩的心理,如果用一个专门的词来概括,就是“奖励经济”,它让所有行为都成了一种交易——孩子们期望因为良好行为得到奖励,并对“免费提供帮助”犹豫不决,这不仅破坏了孩子们的内在动机,更影响了孩子对人际关系的思考。

下次当他们看到身边的人遇到问题,他们的第一反应是“我去帮忙解决这个问题,我能得到什么好处?”研究表明,习惯用有形回报激励自我的孩子,帮助他人的倾向更弱。

行为经济学家、杜克大学教授的丹·艾瑞里(dan ariely)曾进一步解释说,这是“社会规范”和“市场规范”的碰撞,而且在这种情况下,市场规范往往压到社会规范。换言之,人与人之间的社会关系,会变成商业的交易关系。

什么意思呢?

他进一步举了一个有趣的例子:一个公司曾试图减少父母接孩子的迟到率,建议学校对迟到的父母进行罚款,但实行罚款后,迟到的父母却反而增加。为什么?因为实时罚款后,学校和家长之间在“接送”这件事情上的社会规范,就变成了市场规范,以前,父母尽量不迟到,因为他们觉得自己给学校的工作人员造成了不便,从而觉得内疚,但现在,他们可以支付罚款,来给自己的迟到买单,从而问心无愧、

同样的,当父母使用积分奖励表时,就是把市场规范引入家庭生活。当孩子做得好时,他们是为了得到奖励,当孩子做得不好时,大不了就是没有积分嘛,他们不会因此自责,反正“家庭生活也好,我的学习也好,都是父母雇佣我来做的一份工作而已。”

dan ariely还举了另一个例子。他曾任教的一所大学,曾使用积分来考核老师,最后的结果是什么呢?有个老师一年只教了一门课,但通过别的活动得到了112分,名列前茅。还有一些老师会用各种方法,去优化“公式”,从而让自己符合学校的教学要求,而不是关注学生本身,这种积分制到最后,也没有任何信誉可言。

(丹·艾瑞里是著名的畅销书predictably irrational作者。此书豆瓣评分8.6分。)

同样,如果把类似的情况类比回家庭呢?也是在培养一个个善于“优化公式”的孩子而已。

ariely也强调了“孩子因为做家务得到了积分”和“孩子因为帮助了弟弟妹妹而得到了积分”之间的区别。因为当孩子习惯了“关心别人而获得奖励”、“没有奖励就不关心别人”之后,一个令人不安的问题就产生了:“当你以后变老了,孩子会怎么对你?”

当然,ariely的意思,不是说给孩子奖励积分,他们长大后就会对大人不管不顾,那是一种极端现象,但如果我们往这个方向稍微思考一下,我们就会知道,积分奖励表的危害到底有多大。

用内在驱动代替外在激励的7个建议

那么,如果不用积分奖励表,我们如何激励孩子自觉做家务、做作业、对身边的人好、养成好习惯呢?下面是7个建议:

1、以身作则:孩子通过观察我们的行为,来决定自己的行为。如果我们希望孩子有礼平和,自己就多说“请”,对人说话不扯着嗓门。

2、说出你的感受:诚实地告诉孩子,他们的行为对你有什么影响,帮助他看到你的感受,教会他们站在你的角度去看问题,例如,“我很沮丧,因为你每天都睡得很晚,早上又起不来,我为了等你,会耽误我的工作。”

3、信守承诺:当你履行诺言时,孩子也会信任和尊重你。孩子会知道,当你答应了一些美好的事情,你不会让他们失望,他们也知道,当你已经明确了一个想法之后,就不会轻易半挂。

4、杜绝孩子发牢骚:当孩子抱怨某事时,如果你很快给出让步,可能会无意中训练他们多发牢骚。

5、让指令变得正向:“用完电脑就关起来”比“你总是不关电脑”好,“早点睡觉”比“不要那么晚睡觉”好。

6、给孩子责任,让他们承担后果:随着孩子年龄的增长,你可以让他们对自己的行为负责,给他们更多机会去体验这种行为的自然后果。例如,孩子上学忘记带饭盒,那就饿着肚子,孩子熬夜第二天早上起床好痛苦,那就去痛苦。当然,在这种情况下,你得先和他们解释清楚后果,而且孩子提前同意愿意承担这样的后果。

7、让你的孩子感到自己的重要:“你来帮忙洗菜,让我做饭快了好多,而且不会无聊”——类似的赞扬,能让孩子觉得,自己的行为和努力确实在发挥作用,有助于建立他们的信心。这种良好的感觉,会让他们更愿意做更多家务。

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作者与授权

erica reischer,临床心理学家、家庭教育导师。原文首刊于大西洋网(www.theatlantic.com),由少年商学院新媒体部编译,未经许可,不得转载。欢迎转发到朋友圈。

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